Rady a metodika


Půjč si skitouringovou výbavu na celou sezónu a ušetři čas i peníze
Rady k vybavení

Půjč si skitouringovou výbavu na celou sezónu a ušetři čas i peníze

Pokud ještě nemáš vlastní skialpinistickou výbavu, je tu skvělá možnost, jak si na celou sezónu zajistit vybavení za super cenu. Intersport – Sport Pec v Peci pod Sněžkou nabízí sezónní výpůjčku kvalitních skitouringových setů.

Skialp a freeride metodika 16 – kdy, s čím a jak začít s dětmi na skialpech
Jak na pohyb v terénu

Skialp a freeride metodika 16 – kdy, s čím a jak začít s dětmi na skialpech

Skialpující rodiče mají tendence „zatáhnout“ do stejné aktivity i své děti. Je to velmi záslužná tendence, ale musí se postupovat krok za krokem. Nic nepřehánět a věnovat se hlavně zlepšování sjezdových schopností dětí než s nimi bude plnohodnotně možné vyrazit na skialp se sjezdem volným terénem. Začít se může už u malých dětí, ale přechod na tradiční skialp by měl být s ohledem na schopnosti dítěte ve věku 8-10 let.

Nepodceň zimní vybavení! Vše pro cestovatele i víkendové dobrodruhy
Rady k vybavení

Nepodceň zimní vybavení! Vše pro cestovatele i víkendové dobrodruhy

Jestli jste v rámci zachování duševního zdraví letos v přírodě strávili a ještě plánujete strávit více času než v jiných letech, čekají vás v tuto chvíli ty krušnější časy. Noční teploty čím dál častěji koketují s nulou i pod nulou a denní se už nenechají dlouho zahanbit. Vždyť je čas. Různá média se předhánějí v předpovědích bílých, zelených či snad blátivých Vánoc. Diskusní fóra se plní dobrými dotazy a ještě lepšími radami na přežití v divočině, byť by to byl jen lesopark za humny nebo některá z českých hor. Není radno nic podcenit.

Skialp a freeride metodika 15 – skialp bez oblečení
Rady k vybavení

Skialp a freeride metodika 15 – skialp bez oblečení

Každý skialpinista nebo skialpinistka už zažili počasí, kdy slunce peklo o sto šest a měli nutkání odložit si alespoň část svršků. Může k tomu dojít při inverzi uprostřed jinak tuhé zimy ve střední Evropě, v pozdním jaru na alpských ledovcích nebo v létě ve vysokých horách.

Skialp a freeride metodika 14 – skialp s dětmi od kočárku po samostatný sjezd
Jak na pohyb v terénu

Skialp a freeride metodika 14 – skialp s dětmi od kočárku po samostatný sjezd

Rodiče jezdící na skialpech nebo obecně se pohybující v zimním terénu řeší po narození svého dítěte a v jeho prvních zimách zásadní problém: Jak se s malým prckem pohybovat na sněhu? Možností je hodně, když se může začínat s kočárkem, pokračovat s nosičkou, boby a sáněmi. Pokud se už dítě udrží samo na lyžích, tak po výstupu pod vedením rodičů může sjíždět s dopomocí rodičů dolů.

Skialp a freeride metodika 13 – jak rozjezdit svah?
Jak na pohyb v terénu

Skialp a freeride metodika 13 – jak rozjezdit svah?

Jízda svahem nebo kuloárem dolů je vyvrcholením skialpinistické túry a měla by v člověku vzbudit co nejlepší pocity a potěšit jeho estetické cítění. To je jasné asi všem, kteří najíždějí jako první do neposkvrněných svahů ať už s hlubokým prachovým sněhem nebo s ideálně naměklým jarním firnem.

Příprava, údržba a uskladnění lyží a snowboardů podle Boatparku
Rady k vybavení

Příprava, údržba a uskladnění lyží a snowboardů podle Boatparku

S novou sezónou se vaše vybavení zeptá, co jste s ním prováděli po ukončení loňské zimy? Udělali jste něco se skluznicemi? Hranami? Zkontrolovali vázání? Nechali vyschnout tulení pásy? Jak připravit lyže a snowboardy na novou sezonu poradí experti z freeridové a skialpové speciálky Boatpark.

S mobilem na skialp a freeride 1 – některé užitečné aplikace pro mapování a plánování
Freeskiing

S mobilem na skialp a freeride 1 – některé užitečné aplikace pro mapování a plánování

Současné mobilní telefony mají téměř neomezené možnosti použití při pohybu ve sněhem pokrytých horách. Existují desítky různých aplikací, které mohou pohyb na sněhu nejenom ulehčit z hlediska navigace a plánování túry, ale také z hlediska lavinové prevence. V první dílu představíme některé z nich, které se můžou hodit při plánování túr a sjezdů.

Metodika: Co by nemělo chybět v lékárničce skialpinisty
Zdraví

Metodika: Co by nemělo chybět v lékárničce skialpinisty

Konečně zima! Roční období, které plno z nás očekává od už od dubna. I podhled z okna je celkem přesvědčivý. Už se nebudeme muset chodit netrpělivě koukat na lyže, oprašovat pásy, kontrolovat snad posté kompletní výbavu

Co a jak dělat při lavinové nehodě
Lavinová prevence

Co a jak dělat při lavinové nehodě

Laviny jsou objektivně i subjektivně největším nebezpečím při výletech ve sněhem pokrytých neledovcových pohořích. Při jakýchkoliv sjezdových aktivitách (skialp, freeride, telemark, snowboard, splitboard atd.) potenciální nebezpečí lavin ještě roste, neboť většina 35-45° svahů, zajímavých pro sjezdy, se nachází ve sklonech, kdy k lavinám dochází nejčastěji.

Aktivní lavinový test – seříznutí svahu lyžemi
Lavinová prevence

Aktivní lavinový test – seříznutí svahu lyžemi

Testování stability sněhové pokrývky je jednou z nejdůležitějších činností před samotným sjezdem ve volném terénu. Kromě nejvíce známých testů jako je zjištění sněhového profilu, klouzavý blok, Norská sonda a další, je možné použít i některý z aktivních testů přímo zatěžujících svah, který se má sjíždět. Výborným aktivním testem je seříznutí svahu lyžemi. Jak to správně provést je popsáno níže.

Aktivní lavinový test – utržení převěje
Lavinová prevence

Aktivní lavinový test – utržení převěje

Testování stability sněhové pokrývky je jednou z nejdůležitějších činností před samotným sjezdem ve volném terénu. Kromě pasivních testů stability sněhové pokrývky je možné výhodně použít i některý z aktivních testů přímo zatěžujících svah, který se má sjíždět. Asi nejlepším aktivním testem je zatížení svahu hmotou o hmotnosti a velikosti přesahující lyžaře – utržení převěje, spuštění sněhové koule nebo uvolnění balvanu.

Lavinová výbava – nepotřebná
Lavinová prevence

Lavinová výbava – nepotřebná

Titulek je na první pohled trochu paradoxní, neboť je těžké si představit, že může existovat nějaká nepotřebná lavinová výbava… ale ona skutečně existuje. Na prvním místě do ní patří lavinová šňůra těsně následovaná moderní „verzí“ lavinové šňůry Flash Avalanche.

Úskalí používání starších lavinových vyhledávačů
Lavinová prevence

Úskalí používání starších lavinových vyhledávačů

Ve sněhem pokrytém zimním terénu se stále můžeme setkat se staršími typy lavinových vyhledávačů. Ať již mezi aktivními skialpinisty, freeridery nebo snowboardisty, tak často i v půjčovnách outdoorového vybavení. Pojďme se podívat, jak je používání těchto lavinových vyhledávačů bezpečné, či nikoliv. A jaká jsou s použitím starších lavinových vyhledávačů možná úskalí a rizika.

Pokročilá lavinová výbava pro lyžaře a snowboardisty
Lavinová prevence

Pokročilá lavinová výbava pro lyžaře a snowboardisty

Do rozšiřujícího vybavení pro pohyb v terénu s možným pádem sněhových lavin patří v první řadě různá řešení lavinových batohů a další méně rozšířené pomůcky, které představíme.